Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Estrelas
Ingredients
Estrelas
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
389,0
kcal /
1 627,6
kJ
Białko
6,4
g
Węglowodany
84
g
Cukry proste
25,0
g
Tłuszcz
2,3
g
Tłuszcze nasycone
0,4
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
0,1
g
Estrelas
by is licensed under
ODbL