Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Esfenaj
Ingredients
Esfenaj
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
233,0
kcal /
974,9
kJ
Białko
4,2
g
Węglowodany
4,6
g
Cukry proste
1,1
g
Tłuszcz
20,8
g
Tłuszcze nasycone
1,7
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
0,3
g
Esfenaj
by is licensed under
ODbL