Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Crunch
Ingredients
Crunch
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
477,0
kcal /
1 995,8
kJ
Białko
15,0
g
Węglowodany
20
g
Cukry proste
3,2
g
Tłuszcz
36,0
g
Tłuszcze nasycone
15,0
g
Inne
Błonnik
20,0
g
Sód
0,2
g
Crunch
by is licensed under
ODbL