Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Chia zaad
Ingredients
Chia zaad
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
461,0
kcal /
1 928,8
kJ
Białko
20,0
g
Węglowodany
4,9
g
Cukry proste
0,7
g
Tłuszcz
33,0
g
Tłuszcze nasycone
4,0
g
Inne
Błonnik
32,0
g
Sód
0,0
g
Chia zaad
by is licensed under
ODbL